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Gagner du temps en préparant son repas le plus vite possible, c’est bien, mais pas question de le faire au détriment de l’équilibre nutritionnel. Une alimentation équilibrée apporte à l’organisme tous les éléments dont il a besoin grâce aux nutriments contenus dans les aliments (glucides, lipides, protéines, vitamines, minéraux…). Boeuf, veau, agneau, porc, viande chevaline, produits tripiers, la viande recèle des ressources essentielles.