Obecnie stanowią z reguły wsparcie przy niewielkich dolegliwościach oraz kuracjach zapisanych przez lekarza. Czy faktycznie warto z nich korzystać? Na co zwracać uwagę przy ich zakupie?
Czy warto korzystać z ziół?
Zioła mają różnorodne właściwości lecznicze i prozdrowotne. Jak to zostało wyżej wspomniane, dzisiaj zazwyczaj stosowane są jako wsparcie w wielu kuracjach. W zależności od rodzaju ziela można je stosować przy przeziębieniach, problemach z trawieniem czy osłabieniem organizmu. Praktycznie w każdym domu można znaleźć susz do sporządzania naparu z takich ziół jak mięta, rumianek czy melisa. Warto przy tym pamiętać, że zioła lecznicze mogą wchodzić w interakcje z przyjmowanymi lekami. Dlatego też, jeżeli nie ma się pewności, co do tego, czy dane zioło można stosować w konkretnym przypadku, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Jest to szczególnie ważne w przypadku stałego przyjmowania leków. Przykładem może być tutaj dziurawiec, który może mieć wpływ na działanie antykoncepcji hormonalnej.
Gdzie warto kupować zioła lecznicze? O czym pamiętać przy zakupie?
Decydując się na zakup ziół, warto pamiętać o kilku podstawowych kwestiach. Przede wszystkim należy postawić na produkty wysokiej jakości od sprawdzonych producentów. Liczy się także to, jaki sklep zielarski się wybierze. Obecnie coraz częściej tego typu produkty można kupić w sieci, co powoduje, że jest o wiele większy do nich dostęp. Z reguły produkty oferowane w sieci są też tańsze niż te, które proponowane są w sklepach stacjonarnych. Przed zakupem warto skontrolować numer partii produktu oraz zapytać o datę jego ważności. Jeżeli tylko jest możliwość, dobrze też jest dowiedzieć się, jak przechowywane są produkty i w jaki sposób pakowane i wysyłane. Powinny one być zabezpieczone przed uszkodzeniami mechanicznymi, ale i zawilgoceniem. Jest to szczególnie istotne w przypadku ziół pakowanych w tekturowe pudełka.