Najczęściej występujące objawy klimakterium to również te, które są dla kobiet najmniej przyjemne. Warto dowiedzieć się, czego można się spodziewać podczas menopauzy i gdzie można udać się po pomoc.
Menopauza – trudny okres w życiu kobiety
Klimakterium to zakończenie okresu rozrodczego. Zanim jednak kobieta przestanie być płodna, musi przez wiele lat zmagać się ze skutkami zmian zachodzących w jej organizmie, które potrafią uprzykrzyć życie. Niektóre objawy są bardziej uporczywe, inne mniej. Nikt też nie przechodzi menopauzy w ten sam sposób. Jeżeli jest to dla nas bardzo trudny czas, a symptomy stają się nieznośne – koniecznie skonsultujmy się z lekarzem. Pomoże on w doborze leczenia hormonalnego, dzięki którym złagodzone zostaną charakterystyczne objawy.
Częsty objaw: uderzenia gorąca
Jednym z najbardziej charakterystycznych symptomów menopauzy są uderzenia gorąca i zimne poty. Przychodzą one często niespodziewanie, za dnia lub w nocy, dlatego walka z nimi jest tak trudna, a łagodzenie wymaga często wielu wyrzeczeń. Skąd właściwie biorą się te nagłe uderzenia gorąca i podobne im odczucia? Wszystko zaczyna się od zmian hormonalnych, które zachodzą w naszym organizmie. Nasze ciało nie do końca radzi sobie z tymi zaburzeniami, dlatego nasz mózg dostaje od czasu do czasu błędny sygnał, że konieczne jest unormowanie temperatury ciała. Dochodzi wtedy do skurczenia naczyń krwionośnych oraz podwyższenia tętna. Zaczynamy się pocić od stóp do głów, chociaż w rzeczywistości nie było nam wcześniej gorąco.
Częsty objaw: nieregularne krwawienie
Zanim kobieta przejdzie proces przekwitania, przychodzą zmagania z różnymi, niestandardowymi objawami, które do tej pory mogły nie występować. Jeżeli wcześniej miesiączka pojawiała się regularnie, to wciąż istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że podczas trwania klimakterium zdarzają się niespodziewane krwawienia czy nawet wydłużony cykl.
Bywa i tak, że podczas menopauzy miesiączka trwać będzie nawet dwa tygodnie (niekiedy też dłużej). Dlatego w wielu przypadkach niezbędna jest pomoc specjalisty, czyli lekarza, który pomoże przejść nam przez ten okres – nierzadko pomagają domowe sposoby, innym razem konieczne jest leczenie hormonalne. W tym czasie wsparcia potrzebuje też nasza skóra, która pod działaniem leków może stać się sucha i mniej jędrna.
Częsty objaw: zaburzenia snu i wahania nastroju
Jednym z trzech uciążliwych objawów pojawiających się podczas klimakterium są częste wahania nastroju. Nasza samopoczucie zmienia się w ciągu dnia, co mocno wpływa na codzienne funkcjonowanie. Kobieta przechodząca menopauzę zmaga się z rozregulowaną gospodarką hormonalną. Sposób odczuwania różnego rodzaju emocji jest bardzo podobny do tego, który towarzyszy nam zazwyczaj podczas miesiączki. Starajmy się więc unikać stresujących sytuacji i znajdźmy chwilę na relaks oraz odpoczynek od obowiązków.