Niezależnie od tego, czy wykorzystujesz laktator ręczny, czy elektryczny, istotną rolę odgrywa prawidłowe odciąganie pokarmu. Popełniając choćby najdrobniejsze błędy, możesz przyczynić się m.in. do pojawienia się dyskomfortu czy zmniejszenia efektywności poboru mleka.
- Niedopasowanie siły ssania
Aby proces odciągania pokarmu był całkowicie bezbolesny, należy dopasować siłę ssania. W przypadku laktatorów elektrycznych siłę można regulować odpowiednimi przyciskami na urządzeniu. Jeśli masz natomiast laktator ręczny, siłę ssania wyregulujesz poprzez mocniejsze/słabsze naciskanie rączki czy pompki.
- Korzystanie ze stałej fazy ssania
Na efektywność działania urządzenia wpływa jak najlepsze odwzorowanie sposobu ssania piersi przez dziecko. Niezależnie od tego, czy decydujesz się na laktator ręczny, czy elektryczny, zawsze wybieraj modele dwufazowe. Ssanie płytkie i krótkie pobudzi laktację, zaś ssanie głębokie i długie zwiększy wydajność odciągania pokarmu.
- Odciąganie pokarmu w stresie
Problemy z laktacją nasilają stres i zdenerwowanie, skutkiem czego kłopoty z odciąganiem pokarmu tylko pogłębiają się. W efekcie wiele kobiet poddaje się, zamieniając naturalne mleko na mleko modyfikowane.
Na efektywność poboru pokarmu wpływa wiele czynników, m.in. stres. Im kobieta jest bardziej zdenerwowana, tym gorsza laktacja. Dlatego podczas odciągania mleka należy zachować spokój – także wtedy, gdy w pierwszych kilku minutach nie chce wypływać. Jeśli nie udało się odciągnąć mleka teraz, może uda się za 10, 15, 20 minut?
- Ściąganie mleka aż do opróżniania piersi w przypadku nawałów pokarmu
Nawału pokarmu nie można bagatelizować, ponieważ może doprowadzić nawet do zapalania gruczołu piersiowego. Chcąc tego uniknąć, wiele kobiet opróżnia piersi laktatorem do końca. To błąd, który może nakręcać „problem” – w ten sposób gruczoły otrzymują informację o konieczności zwiększenia produkcji pokarmu.
Jeżeli chcesz poradzić sobie z nawałem mleka, odciągaj pokarm laktatorem do momentu, w którym poczujesz ulgę, tj. piersi będą miękkie.
- Niepełne odciąganie mleka w przypadku kryzysów laktacyjnych
W okresie kryzysu laktacyjnego gruczoły mleczne próbują dostosować produkcję pokarmu do potrzeb dziecka. Odciąganie mleka tylko do momentu, w którym piersi przestają być nabrzmiałe to poważny błąd.
Jeżeli masz za mało pokarmu, wykorzystuj laktator ręczny lub elektryczny przy każdej możliwej okazji. Używaj go na zmianę z przystawianiem malucha do piersi. W ten sposób pobudzisz pracę gruczołów i przestaniesz mieć problemy z laktacją.
- Niedokładne mycie drobnych elementów sprzętu
Po zakończeniu procesu odciągania mleka należy dokładnie umyć laktator. Częstym błędem jest jedynie przepłukanie jego najważniejszych elementów. Aby użytkowanie laktatora było bezpieczne, trzeba za każdym razem dokładnie oczyścić każdy detal, choćby membranę czy silikonową osłonkę na pierś. Zachowanie podstawowych zasad higieny jest ważne – pozwala uchronić się przed bakteriami, dla których pożywką są resztki mleka.
Laktator to niezawodne wsparcie w okresie laktacji. Korzystaj więc z niego prawidłowo, nie dopuszczając do wyżej wymienionych błędów.
