Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie
Profilaktyka stomatologiczna, by leczenie nie było potrzebne
Prawidłowa higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna, aby cieszyć się zdrowym uzębieniem i pięknym uśmiechem. Podobnie jak regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym, które wciąż u wielu osób budzą lek i niechęć. Całkiem niepotrzebnie, ponieważ bez wątpienia lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Profilaktyka stomatologiczna jest więc najlepszym sposobem na zdrowe zęby.
Jak dbać o mikrobiom?
Jeszcze do niedawna jelita nie interesowały naukowców i lekarzy. Poświęcano im mało uwagi, nie wiązano ich kondycji z dobrym zdrowiem. Po latach okazało się jednak, że bytujące w krętych korytarzach jelit bakterie są niezwykle istotne dla naszej odporności.
Jak dobrze nawodnić organizm?
5 dni w Maroku – co zobaczyć?
Zapierające dech w piersi pasma górskie, szerokie, piaszczyste plaże nad Oceanem Atlantyckim, rozgwieżdżone niebo nad Saharą, tętniące życiem miasta, z których każde ma własny, niepowtarzalny klimat...
Bóle kręgosłupa – jak sobie z nimi radzić?
Najczęstszymi powodami bólu kręgosłupa jest długotrwały, siedząca praca, poruszanie się za pomocą różnych środków lokomocji oraz brak ruchu. Taki tryb życia prowadzi do osłabienia struktury kostnej oraz zwyrodnień i zapalenia stawów, które później skutkują bólami kręgosłupa. Co robić, gdy już się pojawi?
Rzeczywistość zaskakuje - nie daj się zaskoczyć. Zrób cytologię
Trzyletni projekt, organizowany przez spółkę COPERNICUS Podmiot Leczniczy, pod hasłem „Rzeczywistość zaskakuje. Nie daj się zaskoczyć – zrób cytologię.” oferuje edukację w zakresie profilaktyki nowotworowej oraz bezpłatne badanie cytologiczne mieszkankom Pomorza.
Coraz więcej leków kupujemy w sieci
W sieci kupujemy coraz więcej towarów. Co ciekawe, trend ten dotyczy również leków i suplementów diety. W związku z tym otwiera się coraz więcej aptek internetowych. Czy faktycznie warto w nich kupować medykamenty? Na co zwracać uwagę przy wyborze miejsca, w którym będzie kupować się leki?
Piaskowanie zębów
Piaskowanie zębów jest zabiegiem oczyszczającym szkliwo. Podczas codziennej higieny nie mamy możliwości dotrzeć do wszystkich miejsc, gdzie osadza się kamień. Te wszystkie obszary zostają oczyszczone właśnie dzięki piaskowaniu. Zabieg pomaga pozbyć się przebarwień, usuwa osad, poprzedza wybielanie zębów oraz może być zabiegiem uzupełniającym dla skalingu (oczyszczanie z użyciem ultradźwięków).
Olej z czarnuszki - jeden produkt, wiele właściwości
Czarnuszka siewna to roślina doceniana juz za czasów starożytnego Egiptu. Według wyników współczesnych badań także olej pozyskiwany z jej nasion zasługuje na sporą uwagę. Kto szczególnie doceni jego właściwości? Jak go stosować, aby jak najszybciej zobaczyć pozytywne efekty? Odpowiedzi na te pytania szukaj w poniższym artykule.
Dlaczego powinniśmy jeść śniadania?
Każdy z nas wie, że śniadanie powinniśmy jeść każdego ranka. Niestety, nie zawsze się to udaje i bardzo często je pomijamy w dziennym jadłospisie. Śniadanie cały czas uznawane jest za kluczowy element dnia, którego absolutnie nie powinniśmy ignorować. Jest ono pierwszym daniem i oznacza spożywanie żywności o konsystencji stałej, składającej się głównie z kilku produktów o różnym składzie i napoju.